养成一个好的工作习惯不是件容易事，比如我之前介绍过外贸业务员如何有效的发开发信，在大家掌握过一些技巧后，我估计真正做的人并不多，其实最关键的还是执行。然而在工作中我们又会遇到各种各样的突发事件，导致外贸业务员每天都很忙，根本没有办法去很好的执行计划，所以一天下来效率很低。
培养一个好习惯是成功的关键
我以前做事的效率也很低，总是来什么事情就解决什么事情，完全没有时间管理的概念。后来发现如果要提高工作效率，必须在每天晚上列出明天要做的事情，最关键的是每件事情要按重要到不重要的优先级去完成，这样效率就会提高很多。
其实不光是做外贸这个行业，做任何一个行业都要学会培养自己养成一个好习惯，在这方面我有点小心得愿意和大家一起分享，我们知道人的性格最难改变，习惯也是这样，要改变一个习惯真的不容易，到了奔三的年纪就尤其发现自己很多的缺点，希望能改掉，在发觉自己工作中不好的习惯后，切忌一次修改太多习惯，同时修改习惯是相当痛苦的，所以制定一个计划每次修改一个不良习惯绝对是正确的方法。如果有外力的监督和帮助效果会更明显，我介绍一个工具最近帮我戒掉不少的陋习，养成不少的好习惯，其中之一就是减肥，我给自己的定的目标就是每天跑步30分钟。
21habit挑战自己的惰性
这是一家由微软和亚马逊的工程师共同开发的项目，原理很简单，你设置一个你想戒掉的毛病或者想养成的好习惯，比如我的‘每天跑步30分钟’，那么21habit就是让你通过21天来养成一个好习惯，每天你都需要记录你是否完成了当天的任务。
最有创意的地方是21habit还使用了一种激励方式，让你把养成好习惯这件事情take it seriously，他有两种账户，第一种完全免费，你可以每天登陆后点击Fail/Success然后记录你的成果，第二种是承诺模式，你事先要预存21美金，如果你每天都完成任务则每天会返回1美金给你，如果你没有完成则费用就无法退还，并且捐赠给慈善机构。
这样的方式的确很有意思而且大大增加了我们成功管理自己的几率，我真心觉得这个工具很有意思非常适合我们外贸业务员使用，尤其是外贸soho一族，大部分的soho都还在创业阶段，自己在家办公，如果能有个好的自我管理办法，对工作是很有帮助，相反如果在家办公的人缺乏自我管理，那也是个大灾难。
成功案例
最后我成功的使用21habit坚持每日跑步30分钟，并且减去了8公斤，有照片为证（未经美女许可，所以遮脸了）：
养成一个好习惯应该从今天开始，希望大家都尝试养成一个好习惯，如果你是外贸行业的朋友，你的好习惯可以是：
- 每天发送10封有效许可开发信给客户
- 每天学习英文单词5个
- 每天给老外客户打2个电话
- 每周坚持写一篇行业类的博客
- 每周坚持来mr.hua博客看一次
工具网址 http://www.21habit.com
我要坚持每天来mr.hua博客看一次
不用的，可能稍微慢点打开
bluehost国内打开确实很慢
感谢你的分享！
常看常新常看常进步!
过年有事干了，每天来你博客看看，看后要执行，新年新成长
确实需要用心的来做好一些细节. 其实.养成好习惯,大家缺乏的就是坚持. 坚持好了.养成好习惯后,工作效率就会更强大的.
看一次就提升一次
Pingback: 外贸人士如何用Evernote软件对自己的订单，工作，生活进行管理 | Mr.Hua
刚开始工作时，曾经听过关于按事情轻重缓急工作的培训，但没有真正付诸实践。去年根据华老师的介绍先天晚上记录第二天要做的事情，工作效率真的提高了很多哦。尤其是防止了一些重要事情被遗忘。苦恼的是我用OUTLOOK和FOXMAIL不是很熟练，目前大多还是传统的烂笔头记录法。
深圳后海家乐福有一张宣传图片，画面上很阳光的一家三口的男主人跟华老师很像哟。
啊，是吗，下次手机拍张照片给我看看娄
业务员确实需要好好养成好习惯.毕竟业务员最终是需要变成老板,自己去开疆拓土的.
呵呵 华老师的博客绝对是真正的干货。我得去用这个 哈哈
哇，靓照。我现在是工作的第二个星期，看了阿华写的每天发送十封有效许可的开发信给客户。我有种无地自容的感觉。恍然大悟要做的事情有很多。打电话现在还不敢拿起电话怕老外说的我听不懂。以后要坚持下来。。。加油。谢谢阿华的分享。
谢谢Mr Hua, 很有创意的小工具，非常喜欢。第一个任务：每天坚持上下班走路，身体是革命的本钱，健康最重要，外贸人最需要。（来回一个小时！已经断断续续坚持20天了）
加油
哈哈，会每天来看一次
这个工具估计过期了，打不开了………….
吼吼，终于找到减肥的方法了。
我拿来监督坚持做俯卧撑，不知道是不是大材小用了
请问这个没有手机APP吗
刚刚开始关注华老师，现在努力学习中。希望和大家一起成长，一起分享，一起见证！